هر چند وقت یکبار باید بالش ها را عوض کنیم؟ راهنمای کامل تعویض بالش!
حتماً تا به حال برایتان پیش آمده که فقط روبالشی را تعویض کرده اید یا شسته اید، بدون آنکه به خود بالش توجهی داشته باشید. اما آیا می دانستید این بی توجهی می تواند باعث بروز مشکلات پوستی و حتی تنفسی شود؟ تعویض بالش تنها به دلیل تغییر شکل یا شل شدن آن نیست. با گذشت زمان و بسته به کیفیت و نحوه مراقبت، بالش ها ممکن است لکه دار، بدبو و حتی مأمنی برای باکتری ها و قارچ ها شوند.
پس فعلاً عجله نکنید برای سر زدن به بالش هایتان! تا انتهای این مطلب از ترند دکور همراه ما باشید تا بفهمید دقیقاً هر چند وقت یک بار باید بالش ها را عوض کنیم و چطور می توان با روش های ساده، عمر آن ها را بیشتر کرد.
فهرست مطالب
چرا باید بالش ها را تعویض کنیم؟
بالش ها یکی از لوازم پرکاربرد خانه هستند که در طول شب یا حتی هنگام استراحت های کوتاه روزانه، سرمان را روی آنها می گذاریم. اگر فرزند داشته باشیم یا حیوان خانگی در خانه باشد، بالش دیگر فقط یک وسیله شخصی نیست؛ مثلاً کودک عزیزمان ممکن است در حالی که خوراکی در دست دارد، سرش را روی بالش بگذارد یا حیوان خانگی مان به آن دست درازی کند و روی آن بپرد.
بالش ها محیطی مناسب برای جذب مو، شوره، گرد و غبار و سایر آلودگی ها هستند. این مواد می توانند باعث بروز حساسیت های پوستی شوند و حتی کیفیت خواب شبانه را تحت تأثیر قرار دهند.
هر چه زمان تعویض بالش ها بیشتر به تعویق بیفتد، این آلودگی ها بیشتر جذب آن ها می شوند؛ مواد بدبو و آلوده ای مانند چربی بدن، عرق و… که باعث تغییر رنگ بالش به زرد و ایجاد بوی ناخوشایند می شوند. همچنین، پنبه داخل بالش که فشرده شده است، ساختار خود را از دست می دهد و این می تواند مشکلاتی برای سر و گردن ایجاد کند.
مهم ترین نشانه ها برای تعویض بالش
اگر بالش هایی باکیفیت و از برندهای معتبر خریده اید، احتمالاً متوجه شده اید که تاریخ انقضا روی بسته بندی آنها درج شده است. بنابراین بهتر است تاریخ انقضا را جایی یادداشت کنید تا فراموش نکنید.
با این حال، تاریخ انقضا تنها دلیل برای تعویض بالش نیست؛ ممکن است بالش قبل از رسیدن به تاریخ انقضا نیاز به تعویض پیدا کند.
در اینجا مهم ترین نشانه ها برای تعویض بالش آمده است:
- بالش ها تخت و کم حجم شده اند و دیگر مانند گذشته پرپشت نیستند.
- شکل ظاهری بالش تغییر کرده است.
- دیگر راحتی قبل را ندارند.
- بوی نامطبوعی می دهند.
- لکه های زرد رنگ یا حتی تیره تر روی آن ها ایجاد شده است.
- شستن و خشک کردن بالش دیگر نتوانسته این مشکلات را برطرف کند.
زمان تعویض انواع بالش بر اساس جنس و نوع آنها
بالش ها در انواع مختلفی از جمله بالش پر، پلیاستر، مموری فوم و میکروفایبر موجود هستند و زمان تعویض هر کدام از این بالش ها با توجه به جنس و نوع آن ها متفاوت است.
بالش پر
بالش های پر، به ویژه بالش های پر قویی، یکی از بادوام ترین انواع بالش ها به حساب می آیند. این نوع بالش ها معمولاً تا 3 سال دوام دارند. یکی از ویژگی های مثبت بالش های پر این است که شستشو و خشک کردن آن ها راحت است و می توان پر داخل آن ها را بعد از مدتی تعویض کرد. اگر بالش پر را به درستی شسته و نگهداری کنید، معمولاً بعد از 2.5 تا 3 سال نیاز به تعویض دارد. این زمان به دلیل حفظ کیفیت و شکل اولیه بالش است، زیرا بعد از گذشت این مدت، پر داخل بالش به تدریج فشرده می شود و بالش دیگر راحتی و پشتیبانی لازم را نخواهد داشت.
بالش پلی استر
بالش های پلی استر از ارزان ترین انواع بالش ها هستند و در عین حال طول عمر کمتری دارند. عمر مفید بالش های پلی استر معمولاً حدود یک سال است. بعد از این مدت، این بالش ها به تدریج کیفیت اولیه خود را از دست می دهند و ممکن است بوی نامطبوعی ایجاد کنند. به همین دلیل، برای حفظ راحتی و سلامت، باید بالش پلی استر را سالی یک بار تعویض کرد. اگر بخواهید عمر این نوع بالش ها را بیشتر کنید، می توانید از آنها در اتاق های مهمان یا ویلا ها استفاده کنید، جایی که استفاده روزمره از آنها کمتر است.
بالش طبی مموری فوم
بالش های مموری فوم به دلیل قابلیت های خاص خود، برای افرادی که به حمایت از گردن و عضلات سر نیاز دارند، انتخاب خوبی هستند. این نوع بالش ها معمولاً باید هر 2 تا 3 سال یک بار تعویض شوند، زیرا فوم داخل آن ها به مرور زمان فشرده می شود و کیفیت خود را از دست می دهد. وقتی فوم فشرده می شود، کارکرد اصلی بالش که پشتیبانی از گردن و سر است، کاهش می یابد و میتواند منجر به درد و ناراحتی در نواحی گردن و شانه ها شود.
بالش میکرو فایبر
بالش های میکرو فایبر از الیاف میکرو فایبر ساخته شده اند و به دلیل سبکی و انعطاف پذیری، گزینه ای عالی برای افرادی هستند که به حساسیت های پوستی مبتلا هستند. این بالش ها ضد حساسیت بوده و قابلیت جذب آلودگی ها را دارند. اگر به خوبی از بالش میکروفایبر مراقبت کنید و آن را مرتب بشویید، معمولاً زمان تعویض آنها هر 2 سال یک بار است. این مدت زمانی است که الیاف میکرو فایبر هنوز قابلیت حفظ راحتی و شکل اولیه خود را دارند، ولی بعد از این مدت ممکن است بالش کیفیت خود را از دست بدهد.
5 روش برای نگهداری بهتر از بالش ها
همان طور که در بخش های قبلی اشاره کردیم، مراقبت درست از بالش ها می تواند عمر مفید آن ها را افزایش داده و نیاز به تعویض زودهنگام را کاهش دهد. در اینجا به 5 روش مؤثر برای نگهداری بهتر از بالش ها اشاره می کنیم:
استفاده از روبالشی مناسب:
یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش ها برای حفظ تمیزی و عمر طولانی بالش ها، استفاده از روبالشی های مناسب است. روبالشی ها از بالش ها در برابر آلودگی ها، لکه ها و رطوبت محافظت می کنند. همچنین می توانید روبالشی ها را به راحتی شسته و تمیز نگه دارید، که این کار باعث کاهش نیاز به شستشوی مداوم خود بالش می شود.
شستشوی منظم بالش ها:
شستشوی منظم و درست بالش ها به حفظ تمیزی آن ها کمک می کند. برای بالش های پر یا پلی استر، بهتر است هر چند ماه یک بار آن ها را بشویید. دقت کنید که از مواد شوینده ملایم استفاده کنید و بالش ها را به طور کامل خشک کنید تا رطوبت در آن ها باقی نماند، چرا که رطوبت می تواند باعث بوی نامطبوع و رشد باکتری ها شود.
قرار دادن بالش ها در محیط خشک و خنک:
برای نگهداری بهتر بالش ها، آن ها را در محیط های مرطوب یا خیلی گرم نگه ندارید. رطوبت زیاد باعث رشد قارچ ها و باکتری ها می شود و گرما می تواند به مواد داخلی بالش آسیب برساند. بالش ها را در مکان هایی خشک و خنک قرار دهید تا از تجمع رطوبت و آسیب به آن ها جلوگیری شود.
تعویض بالش های پر از پر:
اگر از بالش های پر استفاده می کنید، بهتر است هر چند وقت یک بار پرهای داخل آن ها را تعویض کنید. این کار به حفظ حجم و راحتی بالش کمک می کند. همچنین بالش های پر باید در معرض هوا قرار بگیرند تا از فشرده شدن بیش از حد پرها جلوگیری شود. این کار باعث می شود بالش ها شکل اولیه خود را حفظ کنند.
استفاده از بالش های ضد حساسیت:
برای جلوگیری از حساسیت های پوستی و افزایش راحتی خواب، می توانید از بالش های ضد حساسیت استفاده کنید. این بالش ها بهطور خاص برای افرادی طراحی شدهاند که به آلرژی ها یا حساسیت های پوستی مبتلا هستند. همچنین، این بالش ها معمولاً از مواد قابل شستشو و مقاوم در برابر باکتری ها ساخته می شوند، که موجب می شود تا عمر طولانی تری داشته باشند.
چه زمانی بهترین زمان برای تعویض بالش هاست؟
بالش ها از جمله وسایلی هستند که به طور مستقیم با سلامت ما در ارتباطند. تعویض به موقع آن ها برای جلوگیری از مشکلاتی نظیر آلرژی، بیماری های پوستی و حتی اختلالات خواب بسیار اهمیت دارد. بالش هایی که دیگر شکل و راحتی اولیه خود را ندارند یا بوی نامطبوعی می دهند، می توانند منبع تجمع باکتری ها و گرد و غبار شوند، که این امر باعث ایجاد مشکلات پوستی و آلرژی می شود. بنابراین، باید با توجه به علائم هشداردهنده، اقدام به تعویض آن ها کنیم.
در نهایت، زمان تعویض بالش ها بسته به نوع و نگهداری آن ها می تواند متغیر باشد. بالش های پر معمولاً پس از ۲ تا ۳ سال نیاز به تعویض دارند، در حالی که بالش های پلی استر ممکن است بعد از یک سال باید تعویض شوند.
به طور کلی، بهترین زمان تعویض بالش ها از ۱ تا ۳ سال است، ولی این مدت زمان به وضعیت بالش و مراقبتی که از آن انجام می دهید بستگی دارد. توجه به علائم هشداردهنده مانند تغییر رنگ، بدبو شدن یا تغییر شکل می تواند به شما کمک کند تا زمان مناسب تعویض را تشخیص دهید.
